鼻の角栓の原因はクレンジングオイルだった?正しい使い方とは

鼻の角栓はクレンジングオイルで落とせない?まず角栓について理解しよう

鼻の角栓を取るために、毎日欠かさずにクレンジングオイルでケアをしていませんか?

クレンジングオイルは、使う頻度等によっては効果がありますが、使い過ぎは逆に肌トラブルを招く原因となってしまいます。

「クレンジングオイルを使って顔を何度も洗う」その行為は、角栓を増やしてしまっているのです。

そのため、角栓を綺麗に取りたいのであれば、まず角栓はどういうものなのか?をしっかりと理解することをオススメします。

●角栓について

角栓とは、毛穴部分にある剥がれかけている角質が集まったものです。
この剥がれかけている角質の成分は、タンパク質が7割、残3割が皮脂です。

角栓は、毛穴の内部に皮脂が詰まっていることで、外から細菌が毛穴を通して肌に侵入しないようにする役割を持っています。

そのため、肌の新陳代謝が正常な状態であれば、不要になった際に角栓は自然と剥がれるようになっているため、クレンジングオイルを使って無理に角栓を取る行為は、細菌が肌に侵入してしまう可能性があるのです。

その結果、「肌トラブル」に繋がることがあります。

実はクレンジングオイルが鼻の角栓の原因だった

メイクを綺麗に落とすことができる「クレンジングオイル」ですが、クレンジングオイルには、「強い洗浄力」があります。

そのため、クレンジングオイルを使用した際には、肌にとって必要な保湿成分やセラミドなどの成分も溶かされてしまいます。

肌は、クレンジングオイルを含め何かしらのダメージを受けてしまうと、角質が剥がれてしまいます。

クレンジングオイルによってダメージを受けた肌と毛穴は、剥がれた角質と皮脂が合体して大きな塊になり毛穴に詰まってしまうことで、角栓が出来上がってしまうのです。

そのため、角栓を取ろうとクレンジングオイルを使って一生懸命ケアをしていることは、逆に角栓を作ってしまうことに繋がってしまいます。

無理に角栓を取ることは肌トラブルの原因にもなりますので、角栓は自然と剥がれ落ちるのを待つことをオススメします。

鼻の角栓の原因とならないためのクレンジングオイルの正しい使い方とは

鼻に角栓を作らないためにも、クレンジングオイルは正しく使わなければいけません。

そこで、クレンジングオイルの正しい使い方をご紹介します。

●クレンジングオイルの正しい使い方

1.クレンジングは目元と口元から。

口元や目元のメイクは、メイクをする中でも濃くなりやすい箇所のため、メイクが落ちにくいです。
また、メイクを落とす際に、目元と口元のメイクが頬や顎、額の方へ伸びてしまい肌へ負担がかかってしまうことも考えられます。

そのため、まずは目元と口元のメイクを落とすようにしましょう。

2.次に、Tゾーンにクレンジングオイルを塗ります。

目元と口元のメイクを落とした後は、肌全体のメイクを落とさなければいけません。

その際には、皮脂の分泌量が多いTゾーンからクレンジングオイルと馴染ませると、全体に馴染みやすくなります。

また、クレンジングをする際には、「手短に」「乾燥部位は最後に塗る」ことで、肌への負担を少なく済ませることができます。

3.クレンジングオイルのすすぎ残しには注意を。

クレンジングオイルのすすぎ残しは、肌トラブルの原因です。

人肌程度のぬるま湯で充分にすすぐようにしましょう。
また、この際お湯の温度が熱すぎてしまうと、余計に皮脂をとってしまうことになり、乾燥してしまいますので、注意が必要です。

角栓を取るためには、基礎化粧品のつけ方も大切です

洗顔は、汚れを落とすことができスッキリとしますが、同時に肌に必要な水分や油分も洗い流されてしまいますよね。

そのため、洗顔後は乾燥することが多いと思います。

肌にとって乾燥はトラブルの原因となりますので、なるべく早めに肌に水分と油分を保湿してあげる必要があります。

そこで、洗顔後の基礎化粧品のつけ方についてご紹介します。

●角質を取るための基礎化粧品のつけ方

1.基本的な順番は「化粧水、美容液、乳液、クリーム」

使用しているものによっては、全てが一つにまとまったものもあると思いますが、基本的な順番は上記の通りです。

洗顔後、すぐに肌を保湿できるように化粧水を浴室に持ち込むのも良いでしょう。

2.塗る際には肌を擦らないこと。

手のひらに適量の化粧水や美容液を取り出し、人肌程度の温度に温めます。
その後、顔全体を優しく包み込み軽く叩くようにして、肌に浸透させます。

乾燥しやすい場所には、指の腹を使って押さえると効果的です。

3.乳液は化粧水や美容液が肌に浸透してから。

化粧水等が肌に浸透するのを待ち乳液を塗ります。

また、化粧水や乳液等で肌に与えた潤いを逃さないためにも、仕上げとしてクリームを使うことをオススメします。

鼻の角栓はクレンジングオイルではなく●●オイルで取れたという人もいます

鼻の角栓を取るために、様々な方法を試している方がいると思います。

そんな鼻の角栓ですが、中には「オリーブオイル」を使うことで、取れた人もいるようです。

オリーブオイルを使った角栓のケア方法は以下の通りです。

1.オリーブオイルと綿棒を用意します。
2.綿棒にオリーブオイルをたっぷりとつけ鼻周りを撫でるようにします。
3.5分程度のマッサージ後、オリーブオイルをティッシュ等で拭き取り洗顔します。

また、角栓を取るためには、このオリーブオイルケアを毎日するのが効果的なようです。

しかし、あくまでも角栓は不要になったら自然と剥がれ落ちるものですので、無理に取り除くことは、肌の状態を悪化させてしまうことに繋がるかもしれません。

また、乾燥肌や脂性肌、混合肌など人によって肌の状態は異なります。

そのため、オリーブオイルケアをすることで、皮脂量が増えてしまい毛穴の汚れが悪化してしまう可能性もありますので、ケアする際には注意が必要です。

髪の毛が早く伸びる方法をご紹介!早く伸ばしたいあなた必見!

髪の毛が早く伸びる方法。まずは髪の毛の元になる栄養を摂ろう!

「髪は女の命」という程大切なものですよね。
髪を早く伸ばす方法として、食事という作業はとても大切になってきます。
みなさんの身近な食べ物でも髪にはとても重要な栄養源が多いので参考までに少し紹介します。

そもそも髪の主成分であるタンパク質は最も身近にあるものとして、みなさんがよく口にしています。

大きくあげますと、卵。
卵は世界的にみても、日本は一日の摂取量がとても多いことでよく知られています。
朝ごはんには目玉焼き。昼ごはんのお弁当には卵焼き。夜ごはんには煮玉子。などいろいろな調理方法がありとても摂取しやすいことで有名ですね。

そして、牛乳。
牛乳はみなさんが子供の頃から飲み親しんでいるカルシウムをとるのには欠かせない乳製品ですね。
こちらも摂取方法としては、そのまま飲むことは勿論としてクリームシチューやパンケーキなどにも使用されてます。

代表的なタンパク質として最後をかざるのは肉製品。
こちらも朝から夜まで摂取方法は様々に取り入れることが可能ですね。
ハムやソーセージやハンバーグ等焼くだけ煮るだけで簡単に摂取できます。

そして、そのタンパク質を作るのに必要な亜鉛(アーモンド・レバー等)、髪の成長を左右するイソフラボン(大豆等)、こちらの栄養素は特に大切とされています。

髪の毛が早く伸びる方法。正しい洗髪で頭皮の清潔を保つ。そしてツボ

清潔でいることもとても重要です。
よく、「一日髪を洗わなかったら頭皮が痒くなってきた」という話しを耳にしたことがあると思います。
これは、時間が経つにつれ頭皮の毛穴から脂がでてくることが原因とされています。

洗髪方法にも問題点はいくつかあります。
爪を立ててゴシゴシ洗ってしまうと、頭皮が傷つきデキモノができることによって髪が抜け落ちたり髪の伸び具合にも影響がでてきます。
あとは、洗髪時のお湯の管理です。
熱いお風呂が好きだから~と体を洗う熱い温度のお湯で髪を洗ってしまうと頭皮は乾燥し毛穴に悪影響をおよぼします。
洗髪時は、ぬるめのお湯で爪ではなく指先で優しく隅々まできれいにすすぐことおすすめします。
あとは、血行促進のツボマッサージもおすすめです。
美容室で髪を切ってもらう時シャンプーの後に軽く頭~首~肩にかけてをマッサージされた経験はありませんか。
眠たくなるほど気持ち良いものですが、リラックスできると同時に血行促進にとても効果があるとされています。

髪の毛が早く伸びる方法を実践しながら切りすぎた髪をアレンジして過ごそう

上記の方法を試しつつ、切りすぎてしまった髪を上手にアレンジしていきましょう。

まず1つ目に、前髪を短く切りすぎて外にも出たくない!と思ってる方へ代表的なヘアーアレンジ方法をお伝えしたいと思います。

女性の方・・・前髪をクルンと後ろに巻いてピンでとめる。左右どちらからでも三つ編みを編み込んでいって耳の後ろでとめる。

男性の方・・・前髪にワックスをつけ後ろへながす。前髪にワックスをつけ横にセットする。

次は後ろ髪のヘアーアレンジをご紹介します。

女性の方・・・(ショート)ワックスを使って指で髪を一部分つまみクルクルとまき、癖をつける。(ロング)コテをつかいクルクルまき最後はハードスプレーをかけてセットする。

男性の方・・・ワックスで前から後ろへ流し後ろは真ん中あたりでクシャクシャとあとをつけ、上部は上の方にむけ癖をつける。

10年~20年程前は、女性ではロングのソバージュ、男性では真ん中分け、といったアレンジというより髪の分け目や長さが流行りだった気がします。
昨今、髪のアレンジ方法もとても多くなり様々なヘアースタイルをされてる方々をよく見かけます。アレンジ方法が増え髪を伸ばすという事に楽しみが増えたようにも思います。

髪の毛が伸びるメカニズムとは

少し難しいお話しになってしまいますが、毛母細胞が増殖や分化を繰り返すことで髪の毛は伸びるのです。

この速度は、1日に0.3~0.4㍉程度の速さで伸びるといわれていますが、実際にはまだまだ謎な事が多く、育毛剤を大量にかけたからといって翌日10㌢髪が伸びているわけでもなく、タンパク質を主として栄養源をたくさんとったからといって伸びるわけでもないのです。

女性の場合、毎日「ポニーテール」にしていると髪が引っ張られるので伸びるのが早いというお話しを聞いたことがあると思います。
こちらも確信的な事は何もなく、あくまでも諸説あるなかの1つにすぎないのです。
ただ、髪の伸びが悪い時に引っ張られることによって毛細血管を刺激し髪に栄養や酸素がながれ髪の伸びる速度を上げることは考えられます。

髪の毛の99%がケラチンというタンパク質でできていることもあり、そうみるとほとんどがタンパク質なのです。
やはり、タンパク質はとても重要な栄養素ですね。

髪の毛の伸びを送らせてしまうこととは

そして、髪の伸びる速度を遅くする生活習慣が他にもあります。

例として何点か紹介します。

喫煙
これは、体のどの部分に対しても良いとされることがないからわかるかと思います。
タバコの中のニコチンやタールは血管を収縮させるので発毛、育毛に障害をもたらせ髪の質にも悪影響を起こします。

睡眠不足
人間の体は、寝ている時にたくさんのエネルギーを消費し改善をはかりまた翌日につなげます。
睡眠はとても大切な作業ですので、成人の方は少なくても6時間以上睡眠をとるよう心がけてほしいものです。

心身のストレス
こちらは、目に見えないものだからこそ一番恐ろしく上記の睡眠にも影響を及ぼします。どうすればストレスがかからないかは、いまだ解明できていませんが、なによりもリラックスできる環境作りがとても大切とされています。

「髪を伸ばす」という作業1つで、健康にも繋がる傾向にありますので、是非チャレンジしてみてください。

自衛官が女性の場合はどんな生活なのか。気になる実態とは

女性自衛官は営内ではどんな生活をしているのでしょう

女性自衛官の営内での過ごし方は教育隊にいる間と、部隊に配属されてからで少し違うようです。

教育隊での営内での暮らしはいったいどういったものなのでしょうか。

まず、新米の自衛官は教育隊に配属され、自衛官としての教育を受けるところから始まります。

日中は訓練や座学に明け暮れ、その後自分の住む部屋である宮内に戻ってきます。
その後は消灯時間まで自由時間であり自分たちの時間として使ってよいのですがゆっくりとした時間を過ごすことはなかなかできないようです。

遊ぶ時間はほとんどなく、できた自由時間には勉強をしたり体力づくりを行ったり、掃除などの家事をしなくてはなりません。

自衛隊は覚えることが多く、一日習ったことをおさらいするためにも個人で勉強することは欠かせません。
そして体力検定もありますので、それに向けて個人で体力づくりをしなくてはならないのです。

部屋も散らかっていると上官から叱られてしまうのでこまめに掃除しなくてはならないのです。

女性自衛官の生活のセキュリティは万全です

女性自衛官の採用倍率はとても高く、女性が自衛官になるのはとても大変です。

男性の場合はほとんど入隊できるのに対して、女性の一般募集の場合だと20~50倍ほどの倍率になってしまうようなのです。

この倍率の中合格した女性はこの時点でかなり優秀であったり適性があると判断できるでしょう。

そして訓練は女性も男性も関係なく厳しい訓練が科せられます。
重たい荷物も当たり前のように持たされるので、もし女性自衛官になりたいと考えているのであればそれなりの覚悟が必要です。

ですが、寄宿に関しては女性自衛官専用の隊舎があり、セキュリティーも万全なので安心してください。

駐屯地内に女性専用の隊舎がありますが、男子禁制となっておりますので安心して暮らすことができるでしょう。

自衛官が女性の場合の気になる生活や職種について

女性自衛官の生活は果たしてどういったものなのか気になりますよね。

厳しい訓練が行われたり生活も大変なのだというイメージは強いと思います。

しかし、見捨てられるようなことはなく、できないものはグループ分けをして一から訓練をしてくれるようです。

そして、もともと体力に自信のない人でも訓練を積み重ねていけば大丈夫です。
男性と全く同じ体力錬成を行うわけではないので安心してください。

そして、同じ仲間と昼も夜も一緒に生活するため、人との絆も学ぶことができます。

教官も厳しくても相談に乗ってくれたりと頼れる存在の人も多いようですね。

職種に関してですが、基本的には男性と同じ職種につくことができます。
希望も聞かれますが、適性検査と心理テストにて職種は決定されることが多いようです。
おススメとしては全国に配置があり転勤の自由が比較的聞きやすい経理や補給の職種があげられます。

女性自衛官でも罰則は同じ

女性自衛官でも訓練の厳しさや罰則は男性と同じくらい厳しいです。

自衛隊の教育係として教官がいるのですが、教官はかなり厳しい人が多いようですね。

時間にも厳しく、ラッパの音の合図で一日がはじまり一日が終わります。

朝は6時にラッパの音がなり、班長が起こしに来ます。
すぐに迷彩服に着替えてグラウンドに向かい点呼を取るようです。

着替えが遅くてグラウンドに集合するのが遅れると罰則が科せられることもあり、班長の号令に合わせて50回ほど腕立て伏せをするように言われるのです。

男性でも50回の腕立て伏せはかなりきついと思いますが、訓練に男女での違いはありません。

女性自衛官の場合も容赦なく罰則は行われるのです。

女性自衛官の朝は忙しい。 入隊式からの流れ

女性自衛官の生活はとても忙しいです。

今までゆっくりと過ごしていた学生時代の生活とはガラッと変わり厳しい生活が始まります。

基本的に日中は自衛官としての訓練や座学が行われます。
体力づくりも大事で徐々にペースアップさせながら体を鍛え上げていきます。

訓練や座学が終われば営内に戻って自分の時間がもらえますが、ゆっくりと過ごすことはできず、いかに時間を効率よく使うかが大切になってきます。

訓練の復習や体力作り、洗濯をしたり掃除をしたり、戦闘服のアイロンかけをしたりなどやることは山のようにあります。

夜はまだよいのですが、朝になるとさらに忙しいようです。

起床した後は点呼と朝の清掃を終えて、次の集合に間に合わせなくてはなりません。

時間を間に合わせるには食事の時間をいかに削るかが大切になってしまうので短い時間で朝ご飯を食べ終えなければならないようです。

学生時代にゆったりと生活していた学生にとっては今までの生活との違いに大きなギャップを感じることでしょう。

それでもこの生活を行うことによって人間関係の大切さなど得るものは多いようです。

首都高初心者が知っておきたい運転のコツや事前に準備したいこと

首都高初心者のコツ、運転前に準備しておきたいこと

首都高速道路(首都高)はカーブが多いし、沢山の合流地点がありとても難しいので、運転をする前にしっかりと対策しましょう。

●初心者のマークを目立たせる

初心者マークをちゃんと見えやすい目立つとことにつける事によって、周りもすぐに気付いてくれます。

分岐や合流のところでオドオドしてしまいがちな初心者にわざわざ近くに寄ってくる車は少なく考慮してくれたりします。

●シュミレーションをしておく

公式のホームページなどの地図を見て、自分が走るであろう道を先にチェックしておきましょう。

分岐などのたびに慌てる事が少なくなります。

●カーブに気をつける

首都高はとてもカーブが多いです。

カーブのその見えない先には、もしかしたら渋滞で停止している車がいる可能性も充分高いです。

高速道路という意識でスピードを出してしまっていては思わぬところで追突してしまう事などがありますので気をつけないといけません。

首都高は分岐と合流の繰り返し、初心者が運転する際のコツとは

首都高を運転するのに、気をつけないといけない事がいくつかあります。

●首都高とは

・C1都心環状線あり、その外側にC2中央環状線があります。

内側のC1から路線が、放射状のように伸びているような形になります。

C1を回っていれば首都高が分かりやすく理解しやすいでしょう。

●注意

・車線変更は出来るだけ早めにする

車線変更を早めにしておかないと、混んでいて、目的の車線に行けなくなってしまい結局通り過ぎてしまう事になる事があります。

混雑情報はマメにチェックするのはもちろん、できるだけ早めに行きたい場所によって車線変更しておきましょう。

●確認

・合流場所の確認はしっかりしておく

場所によって合流するところが違ってきます。

本線から向かって左側から合流してくるところと、右側から合流してくるところがあります。

加速車線が短いのに、右側の追い越し車線側に合流するようなところもありますので前もってチェックしておき気をつけましょう。

初心者が恐れる首都高のカーブとわかりにくいルート、運転のコツとは

カーブは先が見通せないために、その先で混んでいて徐行していたり停止していたとしても分かりにくいです。

そんな大きなカーブが多いですし、トンネルも多いのにスピードを出している人が多いです。

初心者や運転が苦手な人にとっては特に怖くて危ないところなのですが、平均的に速度が速い車がたくさんいます。

●カーブの対応

急なカーブのところに、色がついているところがあります。

その色はアスファルトの色なのですが、ペンキで塗装しているように見えます。

なので、滑りやすく感じてスピードの出しすぎを抑えてくれる効果があります。

●どこからどう行っていいのか分からない

分岐点などが多いですが、行き先の標識に合線マークが出ています。

自分が何号線に行きたいのかの数字の方に向かって、標識の指示通りにするといくといいでしょう。

首都高は思っている以上に流れが速い

首都高は合流地点やカーブが多いのに、とても早いスピードの車が多く、流れが早く感じる事があります。

大きいトラックも結構なスピードを出していたりするので、近くを走っていると更に怖さも増します。

実際にトラックは十分なスピードが出せるエンジンがあります。

それでなくても車線が広くとられていないために、隣の車との距離も近くて、トラックやバスが横にいると更に緊張します。

精神的にも怖いと感じたりしますが、トラックやバスなどの近くにいると、吸い寄せられるようになって、接近してしまいすぎてしまう事があるらしいので事実危険があるようです。

慣れるまでは大きいトラックやバスからはちょっと離れておく方がいいかもしれません。

首都高初心者は予め走行ルートを完璧に予習しておこう

カーナビがあると、つい大丈夫かなとシュミレーションする事を怠ってしまいがちですが、カーナビに頼りすぎてしまうと焦ってしまう事があるかもしれません。

前もってしっかりとシュミレーションして把握しておく事で、落ちついて考えられる事に繋がりますのでぜひ確認しましょう。

首都高の地図と、自分が首都高に入る場所、本線の左からか右からか、どの車線を走ってどこで降りるかなどを知っておく事は大切です。

そして、道路標識、行き先標識もしっかりと指示に従いましょう。

けっこう細かく、行き先が分かりやすいように標識が出ています。

もちろん、どこに行くか、何処で降りるかを先に決めておきましょう。

どの方向に行くために、どこを曲がるのかをしっかりと理解しておく事で、余裕をもって車線変更を出来るので安全運転にもつながります。

把握して落ちついて安全を心がけましょう。

氷を使った自由研究におすすめのアイデア【中学生向け】

中学生向け氷を使った自由研究で「氷の凍り方」の実験

中学生にもなると、自由研究のテーマも幅広くなります。

なかでも、身近な科学の代表的なものである「氷」を使った自由研究は、中学生にはおすすめのテーマです。

実験に必要な道具も、家にあるもので出来るので、手軽に取り組むことが出来ます。

水が氷になっていく過程を細かく観察するということは、知っているようで実際見る機会はないので、知らない未知の世界です。

氷になる様子を知ることによって、普段の氷の作り方の他、自然界で流氷が出来る過程を知ることが出来るので、知識の引き出しが増えます。

実験に必要な道具は、透明なコップ、と温度計、氷を入れる容器があると良いでしょう。
中身の様子の違いが分かるように、普通の水の他に、水に塩を加えたものと砂糖を加えたものなどを用意して比較してみるのもおすすめです。

温度計でまめに水の温度を記録しながら、液体の状態を観察しましょう。

普通の水と、不純物を加えた水では凍る過程に違いはあるのかを観察してみるのも良いですね。

中学生なら氷を使った自由研究で溶かす実験も加えて

水を凍らせる実験をご紹介しましたが、逆の発想で氷を溶かして水にする過程を観察する実験もあります。

実験では、色々な条件のもと、実験結果に違いが現れることが研究成果として役立ちます。

そのため、ただ氷を観察するだけではなく、例えば何かを混ぜた氷だったら溶け方に違いはあるのか、とかドライヤーや扇風機にあてるとどうなるかなど、条件を変えながら結果を複数得ることが大切です。

水を凍らせる実験と同様、普通の水、塩を加えた水、砂糖を加えた水で作った3種類の氷を用意します。

普段の生活の中では、氷が溶けていく過程を観察することはなく、氷が溶けて水になった状態を見ることがほとんどです。

氷が溶けていく様子をじっくりと観察することで、温度変化に対する物質の変化が理解出来るので、氷が溶けにくくするにはどうしたら良いのかなど、普段の生活に応用して考える力が身につきます。

中学生の氷を使った自由研究。それぞれの液体の中での溶け方

氷を使った自由研究では、液体であれば水以外でも色々と応用が効くということがメリットです。

食塩水やシロップ水でも良いですが、普段飲んでいる飲み物(炭酸水やコーヒー、牛乳)など、色々な種類で実験を行うことにより、水との違いを比較することが出来ます。

ただし、水は比較対象となるため、必ず用意しましょう。

水道水ではなく、精製されたミネラルウォーターが実験にはおすすめです。

氷はすべて同じ大きさになるように作り、それぞれの液体の中に氷を入れて観察します。

氷を入れたら、1分経過ごとに温度を測り観察します。

温度計は出し入れすると温度が変わってしまうので、用意した液体の数だけ用意し、差しっぱなしにしておくと、確実な実験データが得られます。

実験は数回行い、データを取ることで、正しい傾向や結果が得られます。

失敗した実験データがあれば、なぜ失敗したのかを考えるための貴重なデータなので、破棄しないようにしましょう。

透明で溶けにくい氷の作り方も自由研究におすすめ

自宅で作る氷は、あっという間に溶けてしまいますが、市販のロックアイスや専門の氷屋さんで売っている氷はなかなか溶けませんよね。

これは、自宅で作る氷には、気泡や塩素、不純物(カリウムや鉄)が含まれていることが大きな原因です。

家の氷は、白っぽいものが含まれていることがありますが、これが空気中の塩素や酸素の気泡です。

氷の中に、こうした不純物が多いと、水同士の分子の結合を邪魔し、溶けやすくなってしまうのです。

そこで、「溶けにくい透明な氷を作る」という実験も人気があります。

家で市販の氷が作れたら、お母さんも大助かりでお父さんも晩酌が美味しくなり喜ばれます。

溶けにくい氷を作るためには、次の3点が重要なポイントです。

1.不純物を入れない
2.製氷皿を直接冷気に当てない
3.冷凍庫の温度を上げる

実験のポイントとしては、これらを踏まえ、製氷機に精製されたミネラルウォーターを入れたら蓋をして(あるいはラップかビニールで覆う)さらにタオルでくるんで冷凍庫に入れます。

こうすることで、普段の冷凍庫の温度より高い温度で、氷がゆっくりと凍ります。

また、氷が出来かけたところで、上澄みを一旦捨て、新しい水を入れることで、より透明な氷が出来ます。

自由研究のまとめ方のポイント

中学生の自由研究では、研究の内容よりも、研究成果をいかにまとめるかということが大切です。

実験結果をただ羅列するのではなく、1冊の本にまとめるように、はじめに構成をきちんと考えましょう。

書く内容としては、次のことを意識して書くと上手くまとまりますので、参考にしてみてください。

・研究テーマ(題名)
・研究のきっかけ(なぜこの実験を選んだのか)
・研究の方法と内容
・研究結果と研究により分かったこと
・研究をしてみての感想
・参考にした文献、研究にあたりお世話になった人や場所など

一般的な研究レポートも、大体このような構成でまとめられています。

実験をした本人しかわからない研究に対する考えや感じたことを取り入れながら、他の人にも伝えるように丁寧にまとめてみましょう。

中学生の自由研究はテーマで差がつく!

小学生のうちは、親も手助けをしつつ一緒に楽しみながら行うことも多い自由研究ですが、中学生になると、急に難易度が上がります。

テーマの内容にも自由度が増す分、他の生徒よりも抜き出た自由研究にするためには、どんな実験を行うのか頭を悩ませることも多くなります。

夏休みは長期に渡るため、自由研究は夏休みに入ってからでもいいかと考える人もいるでしょうが、研究内容によっては、短期間で完了する実験もあれば、長期的な観察が必要の実験もあるので、テーマは休みの前半か、出来れば休み前に決めておくことがおすすめです。

今回ご紹介した氷に関する自由研究は、どちらかというと短期間で出来る実験になりますが、生き物や植物、細菌の観察などは長期間かけて実験する必要があります。

「自由研究」は身近なものを「実験」し、研究をまとめるということに意味があります。

まず、自分がどんなことを調べたいかを考え、テーマを決めるということが、自由研究の第一歩です。

日頃から気になっていた疑問や悩みなどをノートに書くなどしておくと、それらが自由研究の材料になることもあります。

職場で歯磨きをするときの注意点 気をつけたい会社でのマナー

マナーとして職場の給湯室で歯磨きをするのはNG

食事をした後は職場でも、化粧直しと一緒に歯磨きをする方が増えています。しかしあくまでも職場なのでマナーを守る必要があります。

歯磨きをする際は水を捨てられる場所で行いますが、職場ではトイレの手洗い場所か、給湯室が水を使用できる場所ですよね。

トイレの手洗い場を歯磨きの場所として使用している方がほとんどだと思いますが、給湯室で歯磨きをする方も中にはいるようです。

手頃な場所がそこしかない。トイレの洗面台は込んでいるなど、給湯室で歯磨きをしなければいけない理由がいろいろとあるのだと思いますが、他の給湯室を利用している人にとってはお茶やコーヒーを入れる場所で、口から歯磨き粉を吐き出すのは良い感じがしません。

他の人に嫌な気分にさせないように、歯磨きの場所を考えてマナーを守る必要があります。

職場の歯磨きマナー トイレで歯磨きはしにくい

職場での歯磨き、トイレで歯を磨くことに抵抗がある方もいらっしゃるでしょう。トイレがとてもキレイでメイクルームがついている場合もありますが、そうでない場合もありますよね。

そのような場合は歯をどこで磨いたら良いのか?給湯室ではマナー違反となってしまいますので、歯磨きをする場所がないことに困ってしまいます。

そこで、どうしても口の中が気持ち悪い場合は、歯磨き以外のケアを考えてみてはいかがでしょうか。

口臭対策タブレットなどが、ドラッグセンター以外でもコンビニなどで手軽に手に入りますよね。

またキシリトールが含まれているガムなどを噛んで、お口をスッキリする方法もあります。

職場は自分だけではなく、多くの人が利用する場所ですから他の人のことも考える必要があります。トイレで歯磨きをする場合についても、長い間洗面台を独占しないような気配りも大切です。

職場で歯磨きをするときにはこんなマナーにも気をつけましょう

洗面台を専用して歯磨きをすると、職場ではマナー違反とみなされ回りからひんしゅくを買ってしまうことも!

またそれ以外でもマナー違反とされる場合がありますので注意が必要です。

例えばうがいをしたみずを口から出すときに、洗面台に顔を近づけずに行い、飛び散りが激しかったり、水を使用した後洗面台の回りまで水でベチャベチャになっていたり、自分は良くても次に使用する人は、嫌な気持ちになってしまうことは言うまでもありません。
その他にも手を乾かす場所のハンドドライヤーで、歯ブラシを乾かしている方もいます。
さらに歯を磨く人がトイレにいっぱいで、手を洗うときに避けてもらわなければいけないこともしばしば。

本来の目的でトイレに行ったのに、なぜか肩身が狭かったり嫌な思いをしたり。

歯をキレイにする身だしなみの気持ちがあるなら、こんなところにも注意が出来る気遣いの心を持つことも忘れてはいけませんよね。

職場で歯磨きが難しいときにはうがいだけでも

職場で歯磨きが難しいなら、こんなうがいの方法で口の中をスッキリさせることが出来ます。

口臭が気になったり、口の中が気持ち悪いのは食べかすが口の中に残り、プラークが発生するからです。

もちろん歯磨きはそれを防ぐ役割がありますが、うがいだけでも口の中の食べかすなどをキレイにすることが出来ますよ。

その方法はとにかく部分的に意識をしてうがいをすること、それだけです。

まずは汚れが気になる上の前歯から初めて、下の前歯、左右の奥歯へとうがいを小分けにして行っていきます。

水圧で汚れを取るのですから、クチュクチュとうがいをするときは歯に水をぶつけるように、意識をして行いましょう。

ポイントは激しく行うことです。これなら数秒で終わらせることが出来るので、忙しい時やトイレが混んでいるときなども行うことが出来ます。

職場で歯磨きができない場合はこんなグッズがおすすめ

トイレで歯磨きをするのが難しい場合として、キシリトール入りのガムや、口臭対策タブレットを使用してみては?と提案を行いましたが、その他の方法として歯みがきシートを使用している方も少なくありません。

歯みがきシートは、ウェットティッシュのようなもので、キシリトール成分などが配合されています。

使い方は歯みがきシートを指に巻きつけて、歯の表面ををこするだけ!使用後はゴミ箱に捨てて終了です。

簡単に使用できる点と、水がない場所でも歯磨きが出来るのがメリットですが、歯ブラシを浸かった場合とは違って、細かな歯と歯の間の汚れなどを取ることは出来ないので、あくまでも応急処置的な対応として有効です。

ただしいくら水を使わずにどこでも使用が出来るからと言っても、見た目はよくありません。こちらもひと目のつかない場所で行うなどのマナーを考えることが重要です。

職場では自分だけでなく、他の人が利用することも考えて歯磨きをすること重要なマナーのポイント

職場での歯磨きのマナーをご紹介してきましたが、自分では気が付かない点も他の人から見るとマナー違反だと感じられたりすることがわかりました。

また歯ブラシで歯磨きが出来ない場合の対処方法もいくつかあり、職場でのエチケット・マナーとして役に立つのではないでしょうか。

食事をした後に歯磨きをしないと、口の中が何だか気持ちが悪かったり、口臭が気になったり、また化粧を直そうと鏡を見ると食べ物が歯についていたりすると、とっても恥ずかしくなることもあります。

どの場合もやはりエチケット・マナー違反を感じますよね。

しかし自分に良しとして行った歯磨きが他の人にとっては、不快に思われることがあるということも忘れてはいけません。自分のマナーと相手が受けるマナー、どちらも違反にならないように注意をしましょう。

動物の子育てについて。本能で動物が子供を育てることについて

動物の子育ては本能ではない

親が子どもを育てる。それは人間でも動物でも本能に組み込まれた当然の行動に思われます。

犬や猫、アフリカの草原に生きる象やキリンも母は子に乳を与えたり食事を運び外敵から守ります。鳥は卵を産み、孵化したヒナにせっせと餌を運びます。

ただ、魚や昆虫などはたくさんの卵を産むと直後に命を落とす親も多く、必ずしも親が子育てをするわけではありません。

命あるものが必ず自分の子供を大切に育てるというわけではないのです。

哺乳類の中には、自分の子供を育てることができなかったり育児を放棄することも珍しくありません。人工飼育された猿などにも度々見られることで、子供を育てるということは本能によるものだけではなく、社会生活の中で学習する経験である面も少なからずあるのです。

人間に近い存在である類人猿は、他の動物にくらべ育児期間も長く、大人になるとすぐに親離れする他の動物よりも人間に近い子育ての感覚を持っています。

近年社会問題になっている育児に関するトラブルも、動物の子育ては本能だけによるものではないということを証明しているかもしれませんね。

動物の子育てを参考に。本能で育てるなら細かいことは気にしない

「三つ子の魂百まで」ということわざがありますよね。

3歳頃までにきちんとしつけるベースが作られる…と思われることがありますが、性格について「幼い頃の性格はそうそう変化するものではなく、年をとっても変わらない」という意味なので子育てとは少し違ってきます。

逆にしつけや子育ての面では、3歳くらいまでの子供には愛情をたっぷり育てるだけで良いのです。

人間に最も近いと言われるチンパンジーは、お尻の毛が白い子供のうちは群れの大人たちも叱ったりせずに育てると言われます。お尻の毛が黒くなり、周りからも一人前の大人であると認識されるまでは、愛情を持って大切に育てられます。

その半面、お尻の毛が黒くなる頃には群れをルールを厳しく叩き込まれることになります。

人間でいえば、この「お尻の毛が黒くなる」時期が3歳頃。それ以後に少しずつ社会性に関するしつけを覚えせる必要があるので親の責任は大きいですね。

ただし、それまでの間は「どうやって育てたら良いか」を考え過ぎずに豊かな愛情を持って接することが一番大切なのです。

動物に習え!子育てを理屈じゃなく本能にまかせてもいいんじゃない

人間の子育ては理屈で考えることに溢れています。生活も多様化し、価値観も人よって大きく違うので誰が言う子育てが正解なのか、新米ママは毎日頭を悩ませていることでしょう。

いつでもハグしたいけど、スキンシップが多すぎると良くないのでは…。

もっとたくさん抱きしめたほうがいいのでは…。

自分がしたいと思うことが正しいのか間違っているのか、考えすぎるとそれだけで疲れてしまいます。

でも、そんなことで悩むくらいなら心に湧き上がる愛情のまま抱きしめることの方が自然だとは思いませんか?

親自身の性格や環境も人それぞれですから、いつも寄り添っていることが正解なのか、早々に1人で寝るようしつけるのが正解なのかを決めつけることはできないでしょう。

子供のことを一番に考えることは重要ですが、親の個性や人生も大切なのです。本能的に親が子供に感じる愛情に従って理屈で考えない愛情表現をするのはとてもいいことだと思います。

動物の子育て。身を守る本能で親猫は子猫を〇〇することがある

動物の子育てでは人間と同じく深い母の愛を感じることもあれば、厳しい野生の掟を感じさせる場面に遭遇することもあります。

人に接する機会が多い猫も、生きるために厳しい選択を実行することがあります。

母猫が自ら産んだ子猫を食べてしまうというケースです。なんてひどいことだと思うかもしれませんが、これには厳しい環境を生き抜く必要がある猫たちの本能にも結びつくものです。

多くは生まれた子猫が病気であった場合や、正常に成長することができない状態だった場合などです。

他の子猫がいる状況で命を落とすことがあった場合、病気が感染ってしまうことや臭いで外的に気づかれる恐れが出てきます。

そうなれば健康な子猫や出産で体力が落ちている母猫にも危険が及びかねません。こうしたことを回避するために、子育て中の猫が産んだ子供を食べてしまうという一見ショッキングな出来事が起こるのです。

動物の子育てについて。動物はどうやって我が子と認識するのか

・視覚による認識

人間をはじめとして動物の多くが「丸いもの=かわいい」と感じるようにできています。生まれたばかりの子供が小さいのは当たり前ですが、どんな動物でも大人より丸く見えることで、かわいい・育てたいと思うことが本能に組み込まれているのです。

・聴覚による認識

鳥は孵化する30時間ほど前になると卵の中で鳴き声を発し、親鳥はそれに応えて鳴き声を掛けます。この鳴き交わしから親子の絆はスタートするのです。

ペンギンは産卵の時に大きなコロニーを作って過ごします。そこで一斉に卵が孵化してもヒナが自分の親をきちんと認識するのは、卵の中で聞いた親の声をきちんと記憶しているからです。

・嗅覚による認識

多くの動物が人間とは桁違いに優れた嗅覚でわずかな臭いを感知できます。人間から見ると、全身が毛に覆われて識別が難しい動物でも、彼らは臭いによって親兄弟や仲間を嗅ぎ分けることができるのです。

人間の子育ては本能だけではできない。でも、本能に根ざした愛情が一番大切なもの

人間が他の動物と大きく違うのは、より大きな集団でルールに従って生活する必要があることです。しかもそのルールは地域や環境で違っていたり、時代によって変化していきます。

動物が不変の本能によるしつけで子育てをするのと違い、多くのことを親がしつけ、教育する必要があるのです。そのため子育てに悩む親が多くいることでしょう。

どんな子育てが正解なのか、自分の子育ては間違っていないか。不安やストレスを感じてしまう人はたくさんいるはずです。

ただ、情報をかき集めて頭の中や感情がパンクしていては本末転倒。親が穏やかな心で愛情を持って接することが最も重要なことです。

本能だけでは務まらないのが人間の子育てではありますが、肩の力を抜いて湧き上がる子供への愛情や母性本能を感じてみてください。細かいことに悩むより、温かい感情に身を任せることも必要なことなのです。

部活に寝坊してしまったときの言い訳とは?普段の行いが大切

寝坊してしまって部活の顧問に言い訳をするときには

言い訳として高確率で使われる「体調不良」ですが、実はかなり使える言い訳です。
とはいえ、ただおなかが痛い、頭が痛いという言い訳だと「事前に連絡できただろう」と注意されてしまう可能性がありますし、嘘の言い訳だと疑われてしまう可能性があります。
そこで「向かっている途中で急な腹痛でトイレから出られなかった」や「吐き気がしてトイレに行き、気分が悪くて連絡を取ることも出来なかった」という言い訳なら、そんな状況でも連絡をしろとは言いにくいですし、遅刻もやむを得ない理由とみなされるでしょう。

逆に、早く帰るように言われたり、心配される可能性もあります。家や駅から電話でこの言い訳を伝えるのがおすすめです。

ただし、大げさに伝えすぎるとすぐに嘘だとバレたり大ごとになってしまう可能性があるのでリアリティのある言い訳にしましょう。

また、ここまでの体調不良だと心配した顧問が保護者に連絡を取る可能性もあります。そういうタイプの顧問の場合は、親にも言い訳と同じ症状を伝えて、休んでいたら治ったと言っておくと良いかもしれません。

頻繁に体調不良を言い訳にしていたり、その後すぐに元気そうに振舞っていると嘘だと見破られてしまい、信用を無くしてしまうので注意しましょう。

寝坊して部活に遅れるときには言い訳しないのもひとつの方法

どんな言い訳をしても嘘を付けば後ろめたさを感じることでしょう。嘘の言い訳をしないで潔く正直に言って謝るのが、一番信頼を失わない方法だと思います。

寝坊して遅刻する場合は、起きた時点で分かっている事です。巻き返しを図れることもありますが、言い訳を考えるということは間に合わないことを悟っているからでしょう。

そんな時は、顧問と連絡が取れる時間になったら集合時間よりも前に連絡を入れましょう。そして、素直に「寝坊したので遅刻します。すみません。」と謝ります。どうして寝坊したのか等、主張したいこともあるでしょうが、そんなものは相手に聞かれたときに言うものです。

寝坊して遅刻することで迷惑をかけることは分かっています。その迷惑を最小限にとどめるように潔く行動しましょう。頻繁だとどんなに素直に謝っても信用がなくなっていますが、稀な寝坊による遅刻だと素直に謝ることで嘘をつかない誠実さは伝わるでしょう。

部活に寝坊してしまったときの言い訳や休むときには親に言ってもらうと真実味がでる

単純な寝坊ではなく、体調が悪くてぎりぎりまで寝ていようと思ったら遅刻する時間まで寝てしまうこともあるでしょう。そんな時は、自分で連絡をするのではなく親から連絡を入れてもらうと嘘だとは思われないでしょう。

小中学生の場合は、遅刻や欠席の連絡は親がする家庭が多いですが、高校生になると遅刻の連絡くらいは子供が自分ですることも多くなります。しかし、体調不良で学校を休む場合などはまだ親が連絡することもあります。そのため、子供が自分で連絡をするよりも親から連絡してもらった方が真実味が増すのです。

しかし、ただの寝坊の遅刻を親が連絡してくれるかどうかは、親次第です。寝坊の遅刻位では代わりに連絡してもらえない場合もあるでしょう。そんな時は、親にも一芝居打つしかないかもしれません。

電車通学している人だけに使える部活に遅れる言い訳

電車やバスなど公共交通機関を利用している場合、電車やバスが遅れて遅刻してしまうこともあります。公共交通機関が遅延している場合はどうしようもないので、遅刻もやむを得ない理由になるでしょう。

寝坊した日に使用している沿線が遅延している場合は、公共交通機関の遅延を遅刻理由に出来るので、交通機関が遅れていたらラッキーです。反則的ですが、他の路線で遅延している場合は親戚の家から来たと言えば交通機関の遅延を理由にすることも可能です。

なお、公共交通機関の遅延には遅延証明が発行されます。その遅延証明がないと遅刻を認めてもらえない場合もあります。今はネットから遅延証明を取ることも出来ますが、駅やバス内で貰ったもの以外認めてもらえない場合もあるようです。自分の学校のルールを確認して下さい。

学生の言い訳はよく考えてばれない言い訳を思いついたつもりでも、社会経験のある教師や顧問からすると嘘だとすぐにばれるような言い訳も多いです。下手な言い訳をするくらいなら素直に謝るようにしましょう。

部活に寝坊してしまったときの登場方法

寝坊して遅刻した場合は、顧問や部員から信用を失ってしまいます。一度の遅刻で信用が地に落ちるわけではないでしょうが、遅刻したときの対応も信頼度に影響します。

寝坊して遅刻しているのに悪びれもせず普通に歩いて登場した人と、走ってきた人なら圧倒的に後者の方が急いでいることが伝わりますよね。実際、家から学校や部活の集合場所まで走っていくのは無理でも、近くまで来たら走りましょう。

急いだように見せることはとても大切なことです。言葉で謝るだけでなく、急いだことが見てわかる方が謝罪の気持ちが効果的に伝わります。

走って登場した後は、しっかりと謝りましょう。顧問やキャプテンなどに謝り、迷惑をかけた部員全員にしっかり謝ります。例えば電話で事前に謝っていてもちゃんと直接謝ることが大切です。

人はつい先に言い訳を言いたくなってしまいますが、まずは謝罪の言葉を言うのが先です。その後にやむを得ない事情があったなら説明すると良いでしょう。

陸自の職種の中でも人気がある職種、人気がない職種とは

陸自の職種の中で最も人気がある職種と不人気な職種とは

災害などの様々な場面で活躍する陸上自衛官にはその中でも担う分野が多岐にわたります。

様々な職種がある中でも人気、不人気な職種とその理由について紹介したいと思います。
まず陸上自衛隊には16にも及ぶ○○科と呼ばれる職種が存在します。
一覧で見ていきますと

①普通科
②機甲科
③特科(野戦)
④特科(高射)
⑤情報科
⑥航空科
⑦施設科
⑧通信科
⑨武器科
⑩需品科
⑪輸送科
⑫化学科
⑬警務科
⑭会計科
⑮衛生科
⑯音楽科

結構な数の科があるのですね。

名前で何をしているのかぱっとわからないかもありますが、こうした科に所属して頑張ってくれている様々な分野のスペシャリストである陸上自衛官の方がたくさんいらっしゃることを知るだけでも意味があると思います。

陸自の職種はなんと16!その中でも人気で花形の職種とは

上記にもある通り様々な職種の存在する陸自ですが中でも人気の高い職種というのがもちろんあるようで、昨今で人気な職種は『普通科』のようです。

陸海空すべての自衛隊の中でも一番多いのがこの『普通科職種』です。
小銃から重迫撃砲まで様々な火器を持った部隊が普通科となります。

地上戦闘の骨幹部隊として機動力、火力、近接戦闘能力があり作戦戦闘に重要な役割を果たすのが普通科です。

その次に人気が高いのが『機甲科』。
機甲科は戦車を中心とする部隊です。戦車乗りに憧れて自衛隊に入ったという人も多い人気の職種です。
機甲科は戦車部隊と偵察部隊に分かれており、主に戦車の正確な火力、優れた機動力と装甲防御により敵を制圧するという部隊です。

次いで人気が高いのが『施設科』です。
名の通り土木系作業が得意なこの部隊は他の職種に比べ多くの免許や資格を取れるため人気のある職種です。
戦闘部隊を支援するための各種施設機材を使って障害の構成・処理、陣地の構築、渡河の作業を行ったり施設機器の整備を行う部隊です。

陸自で人気の職種につけるかどうかの1つの基準となる適性検査とは

上記で紹介した人気の職種につけるかどうかという部分は陸上自衛隊入る際の適性検査というものに左右されます。

適性検査はマークシート形式で行われており、経験者によると制限時間内に何個の四角を書けるのか、1桁の足し算を延々とやる、などの方法で行われているようです。

毎年問題の内容はランダムで変化するようですが基本的には鉛筆を走らせるようなテストが行われているのだとか。

その他にも健康面では虫歯がないか、体力面でのテストも行われてそこから適正を算出されるのだそうです。

ここでズルをして適性検査を通っても結局実際の訓練の中で早い段階で適正がないと落とされるそうなので、もし行きたいと思う職種があっても決してズルをして訓練期間を無駄にするなんてことのないようにしたいものですね。

さらに警務科と音楽科には最初から入るのが難しい場合があるようです。

警務科は部隊に配属になってから狙える場合もあるようですが、音楽科は音楽科専用の枠からの入隊でなければ入ることができないようです。

陸自の職種は前期教育中に決まる

陸上自衛隊では前期教育期間中にどこの部隊に所属することになるか決定するのだそうです。

そこで希望の職種ではなく普通科になってしまったということもあるかもしれませんが、それは適性検査等の結果、行きたいと希望した科に自分よりも優れた適性を持つ人物がいたということになるのだそうです。

適性検査の結果で何かしらのしょうがが見つかったから、という理由で普通科にされるといったことはないそうなので、希望の科でないからと気を落とさずにまた募集がかかるタイミングを狙うことが可能な職種もあるようなので柔軟に考えるのが良いと思います。

希望職種になることができなくても自衛官になろうとしただけでとても立派だと思いますので、頂いた任務に忠実に日々の鍛錬をこなして有事の際に活躍できる自衛官になっていただければと思います。

女性の陸自隊員が配属される職種とは

女性でも陸上自衛隊に所属することが可能です。
ですが女性自衛官は以前から男性に比べると非常に倍率が高くかなりの狭き門です。
そのため女性自衛官にはとても優秀な自衛官が揃っています。

女性が配属される職種はいろいろありますがその中でも比率が多い職種が『整備』や『経理補給』『衛生科』などです。

普通科にも女性自衛官が配属されることはもちろんありますが、それでも精鋭のナンバー部隊には配属されておらず、後方職種に配属されているようです。

女性自衛官の中にはテレビ局の女子アナウンサーから女性自衛官になったという異名の経歴の持ち主もいらっしゃいますので興味があれば調べてみるのもいいかもしれません。

さらに女性が働きやすい職場であるとの意見が多く、実際に働いている女性自衛官たちの声には好意的な意見が多数見られます。

ジェンダーに関係なく能力や適性で働きやすく自衛官として働ける環境がより作られていくといいですね。

ライブで仕事を休むのはアリ?休みに使える言い訳とバレない方法

ライブに行くから仕事を休む時のバレやすい理由とバレにくい理由

好きなアーティストのライブがあると、仕事を休む事になってもどうしても行きたいですよね!

私はパートで働いていますが、どうしても行きたいライブがあった時は、事前に休みの申請を出すだけで良かったので理由まで報告する必用はありませんでした。
そして、おもいっきり楽しんできましたよ!

でも、仕事を休む時の理由を報告しなくてはいけない場合「ライブに行くから」とは言いにくいでしょう。

そこで!ライブに行くから仕事を休む時のバレやすい理由とバレにくい理由を紹介します!

まずは、バレにくい理由からです。

それは、身内や友達の結婚式と親戚の法事でしょう。
これは事前に日程が決まっている事なので、早めに報告し怪しまれないようにしましょうね

次は、バレやすい理由です。

これは、身内の不幸や旅行です。身内の不幸と理由を報告すると、バレてしまうと大変です。そして、旅行も安易に使う理由ではないでしょう。

仕事を休む!でライブに行くときに使えるかもしれない言い訳

ライブに行きたいから仕事を休む場合に、使えるかもしれない!?言い訳を紹介します。
言い訳その1!
どうしてもその日に家族会議があるというのも使えるかもしれません。
家族会議と聞くと、離婚問題かな?とか相続問題かな?と、どれも気持ちが重くなってしまうような事情があると察してくれるでしょう。
仕事を休んでまでの家族会議は、とても意味深です。

言い訳その2!
やはり体調不良でしょうね。
ライブに行きたくても、どんな理由で仕事を休んだらいいのか悩んでいるうちに、とうとうライブ当日になってしまったという人もいますよね。

そんな人は、もう演技力を発揮して体調不良で仕事を休むと連絡しちゃいましょう。
連絡する時は、小声で体調が悪いという事が相手に伝わるようにしましょうね。

本当はライブに行くけど嘘をついて仕事を休む時の注意点

仕事を休む理由に嘘をついてライブに行った場合、注意してほしい事があります。

それは、SNSを利用についてです。

たくさんの人が閲覧できるSNSは、あなたが発信した内容を、会社の誰かが見ている可能性がありますよね?

「友達」でなくてもシェアされてバレることもあります。

どんな嘘をついて仕事を休んだとしても、その日はSNSの利用を控えた方がいいですよ。

体調不良で休むと嘘をついた場合は、会社の同僚から大丈夫?と心配されて連絡がきた時、すぐに返信するのではなく、少し時間を置いて返信しましょう。

また、SNSだけでなはなく、体調が悪いと言って休んでいるのに、オンラインゲームでプレイするのも、おかしいですよね?
会社の同僚など、フレンド登録があって交流があると、バレてしまう事もあるので注意してください。

嘘をついて仕事を休んだ翌日にしてはいけないこと

嘘をついて仕事を休んだら、翌日仕事に行く時にしてはいけない事があります。

まず、ライブに行って興奮がおさまらないまま出勤はしないようにしましょうね。

そして、日焼けして仕事に行ったりすると、嘘がバレてしまう事がありますよ!
屋外ライブの場合、日焼けする事も十分にありえます。
体調不良で仕事を休んでいるのに、日焼けして出勤するなんて確実に嘘がバレてしまうでしょう。

他にも、つい楽しかったライブの話を職場の同僚に話してしなわないように気をつけなくてはいけません。
同僚は言いふらしたいわけではなくても、つい他の人に話してしまう可能性もあります

また、ライブグッズを持ち歩いていると、ちゃんと見ている人もいるものです。

嘘をついて仕事を休むと、このように気をつけなくてはいけない事があります。
できる事なら、嘘をついて休むなんてことはしたくないものですね。

ライブで仕事を休むときに有給休暇を取ることについて

ライブで仕事を休む時、嘘をついて休む事はできるだけ避けたいものですよね。

嘘をついて仕事を休んでしまうと、その嘘がバレないように気をつけなくてはいけない事があります。
嘘がバレないように、演技をしたり、また嘘に嘘を重ねてしまう事になる場合も出てくるでしょう。

それなら、有給休暇を取って休んだ方がいいと思いますよ!
有給は、あなたの権利です。
仕事を休んでもどうしても行きたいライブがあるのなら、有給休暇を取りましょう!

有給休暇は法律上、理由を説明しなくても良い事になっています。
「私用のため」と報告するといいので、詳しい理由を聞かれても答えなくていいのです。
どうしても行きたいライブは、嘘の理由で仕事を休むのではなく、有給休暇を取って気兼ねなく楽しんでくるといいですよ!
嘘の理由は、後々面倒くさい事になってしまう事もありえるので…

私も有給休暇を取って、次回のライブに行こうと思っています。
そして、おもいっきり楽しんできまーす!!!

仕事を休んでライブに行きたいという人へ!

どうしても行きたいライブがあると、嘘をついて仕事を休む事になっても仕方ないと思ってしまいますよね。

嘘をついて仕事を休んでもバレにくい理由や、使えるかもしれない言い訳をお伝えしましたが、それであなたは心からライブを楽しめるのでしょうか?

嘘をついて仕事を休んでライブに行くと、きっと、嘘がバレないように翌日からも気をつける事があって気疲れしてしまう事もあるでしょう。
本当は楽しかったライブの話を誰かにしたくて仕方ないのに、嘘をついて休んだので誰にも話せなくてうずうずする事にもなるでしょうね。

それなら、嘘をついて仕事を休むのではなく、有給休暇を取る方法があります。
私は断然こっちの方がオススメです。

大好きなアーティストのライブ、おもいっきり楽しめますように!